Sedang mencari ide resep roti keto fluffy / roti rendah karbo yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal roti keto fluffy / roti rendah karbo yang enak seharusnya mempunyai aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari roti keto fluffy / roti rendah karbo, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan roti keto fluffy / roti rendah karbo enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian istimewa.
Resep Roti Keto Fluffy / Roti rendah karbo. Roti gluten free, cocok untuk diet Paleo ini dibuat tanpa susu. Hasilnya roti yg lembut dan pillowy.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat roti keto fluffy / roti rendah karbo yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Roti Keto Fluffy / Roti rendah karbo memakai 7 jenis bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Roti Keto Fluffy / Roti rendah karbo:
- Gunakan 6 putih telur (suhu ruang)
- Sediakan 2 telur utuh (suhu ruang)
- Gunakan 120 ml air mendidih
- Siapkan 100 gr tepung almond
- Sediakan 100 gr tepung kelapa
- Gunakan 2 sdm Tepung Psyllium Husk
- Ambil 2 sdt Baking powder
Topping: sesame, chia, flaxseed, sunflower, pumpkin seeds. Bagi pesakit diabetis makanan rendah karbo ini sangat penting. Ia boleh mempengaruhi selera sepanjang hari. Roti keto ni kalau hendak dibeli memang mahal jadi Madam memang syor pada pembaca yang masih muda untuk hasilkan sendiri roti ini untuk ibu bapa kita yang makin uzur dan yang ada diabetis.
Cara menyiapkan Roti Keto Fluffy / Roti rendah karbo:
- Panaskan oven 180°C. Campur bahan kering, aduk rata, masukkan semua bahan kedalam food prosessor, blender sekitar 20 detik. Jangan over mix adonan. Istirahatkan adonan beberapa menit, agar adonan menyerap air. Bagi adonan menjadi 8 pcs
- Panggang dalam oven 180°C selama 30 menit. Angkat setelah mengembang dan matang.
- Tips : Panggang kembali roti sekitar 5 menit, apabila setelah diangkat dari oven roti agak menyusut, karena bagian dalam adonan belum matang.
Untungnya, kebanyakan resepi makanan karbo menggunakan tepung karbohidrat yang rendah. Makanan berkulit tinggi tapi rendah karbohidrat seperti badam, biji rami, dan kelapa menjadi makanan (atau tepung) untuk menyediakan roti, karbohidrat, dan barang-barang bakar yang rendah. Pertama dan terpenting, keto adalah diet yang jauh lebih ketat, kata Zeitlin. Meskipun keto memang diet rendah karbohidrat, tidak semua diet karbo adalah keto. Tapi, tapiiii…. gimana dong dengan sunnah Rasul yang lain tentang madu, kurma, roti/gandum. itu kan makanan beliau jugaa.
Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di sini. Harapan kami, olahan Roti Keto Fluffy / Roti rendah karbo yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang sedap untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi dalam berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
