Anda sedang mencari inspirasi resep bubur kacang hijau ibu hamil yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal bubur kacang hijau ibu hamil yang enak seharusnya punya aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari bubur kacang hijau ibu hamil, pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan bubur kacang hijau ibu hamil yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian spesial.
Kacang hijau merupakan sumber makanan yang memiliki banyak nutrisi. Seperti yang kita tahu, kacang hijau bisa dijadikan berbagai olahan, misalnya bubur kacang hijau, es kacang hijau, puding dan lain-lain. Selain enak, ternyata manfaat kacang hijau untuk ibu hamil sangatlah banyak.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan bubur kacang hijau ibu hamil sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat menyiapkan Bubur kacang hijau ibu hamil menggunakan 7 bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Bubur kacang hijau ibu hamil:
- Gunakan 1/4 kacang hijau
- Ambil 1 bungkus santan kara
- Gunakan 4 lembar daun pandan
- Gunakan 3 cm jahe
- Siapkan Gula aren (Secukupnya)
- Siapkan Gula pasir (Secukupnya)
- Ambil Air (Secukupnya)
Manfaat Kacang Hijau Untuk Ibu Hamil - Sepertinya yang diketahui, para ibu hamil harus mencukup nutrisi agar janin yang dikandung bisa tumbuh dengan sehat. Salah satu bahan makanan yang cukup bermanfaat bagi si calon ibu adalah kacang hijau atau nama lainnya Phaseolus Aereus. Manfaat kacang hijau bagi kesehatan serta ibu hamil yang dapat memenuhi kebutuhan gizi ibu hamil, Selain sangat bermanfaat bagi kesehatan, kacang hijau juga dapat mencegah berbagai macam penyakit. janin sesuai usianya Manfaat Bubur Kacang Hijau Untuk Ibu Hamil Muda. Kacang hijau atau Pheseolus Aereus adalah jenis kacang-kacangan yang sering dikonsumsi kita.
Cara membuat Bubur kacang hijau ibu hamil:
- Rendam terlebih dahulu kacang hijau sekitar 4 jam supaya ngerebusnya gak terlalu lama
- Masukan air, kacang hijau, jahe dan daun pandan kedalam panci.. Masak hingga setengah matang
- Masukan gula aren dan gula pasir. tunggu hingga beberapa menit setelah itu masukan santan kara
- Masak hingga matang.. Burjo siap disajikan
Kacang-kacangan ini sering digunakan anda untuk olahan bubur, campuran es atau pudding. Ada juga sebagian dari orang Indonesia yang menggunakan bahan kacang hijau ini sebagai bahan utama. Kacang hijau biasa dibuat bubur untuk dikonsumsi atau dibuat es yang sangat menyegarkan. Bagi para vegetarian kacang hijau sangat digemari karena Asam folat sangat penting bagi ibu hamil. Senyawa pada kacang-kacangan ini, dapat mengembangkan sistem syaraf dan menjaga kerusakan.
Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Bubur kacang hijau ibu hamil yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang sedap untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide untuk berjualan makanan. Selamat mencoba!
